Když Pavel Houdek začal vést kurzy sebeobrany, zarazilo ho, kolik jeho svěřenců, především žen, má zkušenost se sexuálním násilím. Protože i jeho žena a zároveň kolegyně Jasmína Houdek zažila znásilnění, během kurzů se oba více zaměřují na psychologické aspekty sebeobrany.

"Každá žena má hranice jinde a to je v pořádku. Potřebujete vědět, kde tu hranici máte, a postavit se za ni," vysvětluje Pavel Houdek s tím, že jejich kurzy při hledání limitů mohou pomoct. Nácvik hmatů a chvatů přichází na řadu až naposled.

"Nežijeme ve Star Treku, aby se před vámi někdo zhmotnil s rukama na vašem krku. Muselo tomu něco předcházet. Musel si vás vybrat," vysvětluje Houdek s tím, že se žena musí naučit překonat pocit studu nebo trapnosti a říct ne, a to nejen cizímu člověku, který ji obtěžuje v tramvaji, ale třeba i kolegovi, který sám nepozná míru.

Článek pro předplatitele
Ještě na vás čeká 80 % článku. Pokračovat ve čtení můžete jako náš předplatitel.

Vedle přístupu k veškerému on-line obsahu HN můžete mít:

  • Mobilní aplikaci HN
  • Web bez reklam
  • Odemykání obsahu pro přátele
  • On-line archiv od roku 1995
  • a mnoho dalšího...

Máte již předplatné? Přihlaste se.

Přihlásit se

Zajímá vás jen tento článek? Dočtěte si ho za 19 Kč.

Proč ji potřebujeme?

Potřebujeme e-mailovou adresu, na kterou pošleme potvrzení o platbě. Zároveň vám založíme uživatelský účet, abyste se mohli k článku kdykoli vrátit a nemuseli jej platit znovu. Pokud již u nás účet máte, přihlaste se.

Potřebujeme e-mailovou adresu, na kterou pošleme potvrzení o platbě.

Odesláním objednávky beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.

Nepřeji si dostávat obchodní sdělení týkající se objednaných či obdobných produktů společnosti Economia, a.s. »

Zaškrtnutím políčka přijdete o možnost získávat informace, které přímo souvisí s vámi objednaným produktem. Mezi tyto informace může patřit například: odkaz na stažení mobilní aplikace, aktivační kód pro přístup k audioverzi vybraného obsahu, informace o produktových novinkách a změnách, možnost vyjádřit se ke kvalitě našich produktů a další praktické informace a zajímavé nabídky.

Vyberte si způsob platby kliknutím na požadovanou ikonu:

Platba kartou

Rychlá online platba

Připravujeme platbu, vyčkejte prosím.
Platbu nelze provést. Opakujte prosím akci později.