- První 2 měsíce za 40 Kč/měsíc, poté za 199 Kč měsíčně
- Možnost kdykoliv zrušit
- Odemykejte obsah pro přátele
- Nově všechny články v audioverzi
Zdraví
Většinu času v práci prosedíte? Kompenzujte ho pohybem, pitným režimem a dobrou stravou
[name_short]
[notes.note_1]
[notes.note_2]
[name]
[notes.note_1]
[email]
Přihlášený uživatel
[number]
Platnost do: [valid.month]/[valid.year]
Možnost kdykoliv zrušit
Upozornění 2 dny před automatickou obnovou předplatného
Odesláním objednávky beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.
Beru na vědomí, že budu dostávat obchodní sdělení, týkající se objednaných či obdobných produktů a služeb společnosti Economia, a.s. Odmítnout zasílání
Můžete si prohlédnout kompletní nabídku,
která obsahuje předplatné i na delší období a tištěné vydání.
Jste přihlášený
Pokud potřebujete poradit, napište nám, nebo zavolejte na +420 233 071 111
Pokud potřebujete poradit, napište nám, nebo zavolejte na +420 233 071 111
Po celou dobu růstu člověka se lidské tělo formuje a přizpůsobuje tomu, aby byla páteř oporou pro celý pohybový aparát. Bohužel již od dětství své tělo vystavujeme nepřirozeně dlouhé době sezení, která se v průběhu života neustále prodlužuje. Tento fakt má negativní dopad na náš organismus. Nápravou může být dodržování několika jednoduchých pravidel.
Zbývá vám ještě 95 % článku
První 2 měsíce předplatného za 40 Kč
Máte již předplatné?
Přihlásit se
Související články
Technologie a dovolená
Rychlost, s níž se dnes mění svět byznysu, spolu s komunikačními možnostmi, které nabízejí moderní technologie, útočí na délku i kvalitu času...
11. 7. 2013 ▪ 6 min. čtení
Syndrom vyhoření
Proti syndromu vyhoření nepomůže cesta kolem světa, ale terapie
Polovina manažerů zažila příznaky psychického vyčerpání. Někteří místo toho, aby problém začali vážně řešit, spíše utekli - odjeli na půl roku...
25. 9. 2012 ▪ 5 min. čtení
Téma: kancelář
V Praze se lidé vrací do kanceláří. Tedy kromě pátku
Do pražských kanceláří se od loňského září do letošního února navrátilo nejvíce zaměstnanců ze všech hlavních evropských měst. Průměrná fyzická obsazenost kanceláří v Praze, tedy reálný počet zaměstnanců na pracovišti, se oproti září zvýšila o pět...
22. 4. 2024 ▪ 2 min. čtení
Velké banky vyklízejí paláce v centru Prahy. Na prestižní adresy míří jejich lokální konkurence
25. 1. 2024 ▪ 5 min. čtení
TOP realitní fondy
Flexibilních kanceláří bude přibývat, zájem o ně překonává očekávání
10. 1. 2024 ▪ 2 min. čtení
Českomoravská nemovitostní posiluje na kancelářském trhu. Ovládne komplex Churchill u hlavního nádraží
18. 12. 2023 ▪ 3 min. čtení
Majitele průmyslových a nákupních center čeká tlak na snížení nájmů. Zájem investorů o reality ale poroste
14. 12. 2023 ▪ 6 min. čtení
Téma: kancelář
V Praze se lidé vrací do kanceláří. Tedy kromě pátku
Do pražských kanceláří se od loňského září do letošního února navrátilo nejvíce zaměstnanců ze všech hlavních evropských měst. Průměrná fyzická obsazenost kanceláří v Praze, tedy reálný počet zaměstnanců na pracovišti, se oproti září zvýšila o pět...
22. 4. 2024 ▪ 2 min. čtení
Velké banky vyklízejí paláce v centru Prahy. Na prestižní adresy míří jejich lokální konkurence
25. 1. 2024 ▪ 5 min. čtení
TOP realitní fondy
Flexibilních kanceláří bude přibývat, zájem o ně překonává očekávání
10. 1. 2024 ▪ 2 min. čtení
Českomoravská nemovitostní posiluje na kancelářském trhu. Ovládne komplex Churchill u hlavního nádraží
18. 12. 2023 ▪ 3 min. čtení
Majitele průmyslových a nákupních center čeká tlak na snížení nájmů. Zájem investorů o reality ale poroste
14. 12. 2023 ▪ 6 min. čtení
Vybíráme z HN
Vstávat a cvičit, nebo počkat na večer? Nová studie zkoumala, kdy je sportování nejzdravější
Ráno, nebo večer? Tohle dilema řeší rekreační sportovci i lékaři zkoumající zdravotní přínosy sportu. Tongyu Ma z Hong Kong Polytechnic...
19. 4. 2024 ▪ 2 min. čtení
Doktorandy mají z mizérie vytáhnout studentské půjčky i mateřská. Čeká se na zelenou od Stanjury
Jen sedm procent doktorandů dokončí studium v řádném termínu. Odborníci dlouhodobě upozorňují na nefunkční a nedostatečně motivující systém, a...
25. 4. 2024 ▪ 5 min. čtení
Franz Kafka a Touha stát se indiánem aneb Nejekonomičtější příběh světa je věta
Kdyby tak člověk byl indiánem, vždy pohotový, a předkloněn ve vzduchu na pádícím koni, stále znovu by se zachvíval krátkými otřesy země, až by...
25. 4. 2024 ▪ 4 min. čtení